やはり指名が入りやすい！美乳・巨乳になるには大胸筋を鍛えるべし
よほど巨乳が過ぎて
服が似合わない、可愛いブラがない
男性からジロジロ見られたり、からかわれる
物理的に重い、肩がこる
なんて悩みを抱えているのでもない限り、ほとんどの女性はもっと胸を大きくしたいと思っているのではないでしょうか？
美容整形外科クリニックでも、豊胸手術を受ける女性の数は多いけれど、バストを小さくする女性は少ないですからね。
女性が巨乳になりたいと考える理由はやはり
男性が巨乳好きだから
これが一番ではないでしょうか？
もし世の男性の多数派が貧乳好きなら、それでもバストを大きくしたいと様々な努力をする女性はまずいないと思います。
ところがバストってそう簡単には大きくなりません。
食べても肉がつくのは腹であって胸ではない((+_+))
この記事では
男性ウケするバストとは
バストカップがアップしたように見せるエクササイズ（そして本当に大きさも変わる）
この2つをテーマにお話したいと思います。
男性はおっぱい星人である
きれいごとは抜きにしてハッキリ言ってしまえば
多くの男性は巨乳好き
更に美乳好き
女性を見る時、顔と同じくらいバストをチェックしている
巨乳で美乳には問答無用で弱いおっぱい星人
これが男性です、はい。
※多数派ではありませんが、微乳、貧乳が好きな男性もいます。
デリヘル受付の電話口の会話がその証拠
男性にバストの話を振ると
「いや～、大き過ぎるのは好きじゃないよ。普通にCくらいがいいんじゃない。」
「巨乳好きって一部の男だけだよ。」
「そんな男と一緒にしないでくれよ。」
なんて紳士的な意見が返ってきます。
大きさじゃない
巨乳なんて別に好きじゃない
ほうほう、そうですか。
ではどうしてグラドルは皆、おっぱいを強調してるんでしょう？
男性は世間体を気にするので、公の場、まして女性がいる場では本音を言わないことが多いです。
デリヘルで電話受付をしていると、しょっちゅうこんなやりとりが起こります。
「ご指名はございますか？」
「お任せでいいけど、おっぱい大きい子にして！」
「今どの子がいる？」
「すぐのご案内ですと、M香、Y子、R菜ですね。」
「その子ら、何カップ？」
可愛い？
デブじゃない？
胸は大きい？
サービスはいい？
もうこれはお客さんからの4大問い合わせで
可愛い子で
デブはパス（でもムチムチがいい！というリクエストも案外、あります）
巨乳で
サービスのいい子で
これがお客さんの4大タイプ指名です。
要は可愛くて巨乳でサービスのいい女性なら、戦う前から有利
比較的、指名が入りやすいということです。
大きさより見た目
ただし男性の「いい加減さ」を忘れてはいけません。
雰囲気が可愛ければ、目鼻口といった顔立ちが全然整ってなくても「可愛い！」と言うのが男性です。
バストも同じこと。
カップサイズにこだわる割に、男性は正確な大きさに興味がありません。
男性が見ているのは
大きそうに見えるか
垂れていないか
ハリがあるか
乳首のサイズや色
触り心地
といった全体的なものです。
特にハリがあって垂れていないかどうかは、男性にとって重要事項。
ハリのある美乳C-Dカップ＞ハリのない巨乳E-Fカップ
と考える男性が多数派です。
実際見た目にも、1－1.5カップくらいの大きさの違いなら、ハリがある美乳の方が大きく見えます。
ハリがないバストは徐々にワキや背中に肉が流れていくので、最終的にはおっぱいというより贅肉でしかなくなってしまいます。
AAカップ、Aカップといった貧乳でない限り（それはそれで貧乳マニアの男性垂涎の的です）、大きさを気にするより美乳を目指すべきです！
美乳を作る方法
美乳と聞いて、どんなバストを思い浮かべますか？
肌がきめ細かく、白いこと
乳首が黒ずんでいないこと
そして何より
ハリがあって上向きなこと
です。
おわんのようにカップ部分がはっきりと周りから飛び出し、重力に逆らって若干上向き
これが最高ですよね。
こういった胸は実はある程度作ることができるんです。
バストマッサージも大切ですが、最も効果があるのは大胸筋を鍛えることです。
巨乳になればなるほど重さで下がろうとしますから、加齢とともに大変なことに…
そうならないためには大胸筋を鍛えることが重要です。
大胸筋って、ボディビルダーが鍛える胸の筋肉？
そんなの鍛えたら、カチカチになるか鳩胸にならない？
そんな心配をしているアナタ
大丈夫です！なりません（笑）
バスト自体は90％が脂肪、10％が乳腺でできているため、そこを鍛えることはできません。
ですがバストの土台になっている大胸筋は、鍛えることができます。
重力
エストロゲンの減少
クーパー靭帯が弱る
人間の体だって機械と同じで、使えば使うほど老化（劣化）するのは当たり前。
バストもハリがなくなり下垂していきます。
ですが下垂しようとても、バストの上や下を枠のように支えている大胸筋がしっかりしていたら？
そう、大幅に垂れることができないんです。
大胸筋を鍛える方法
大胸筋の天敵は猫背！
猫背になると胸の筋肉が収縮します。
土台が小さければ支える力が弱いだけでなく、大きさも大きくなりようがありません。
貧乳の原因は実は猫背だった、なんてこともあるかも。
ですが癖になっている姿勢ってなかなか直しづらいですよね。
そこでオススメなのが
①肩・肩甲骨周りのストレッチ
です。
両手を肩の高さに横に伸ばし、息を吸いながら、肩甲骨同士をくっつけるようにヒジを後ろに引き胸を張ります。
簡単ですよね？
次に
②大拳筋のエクササイズ
姿勢を良くし、胸の前で手の平を合わせ、呼吸しながら手の平を15秒押し合う。5回だけを1日3セットくらいすればOKです。
お馴染みの
③腕立て伏せ
これも大胸筋を鍛えるいい運動になります。
大切なのは毎日継続することですよ♪
まとめ
高いサプリや矯正下着、はたまた整形…
巨乳に憧れて高いお金をかけるのも、風俗の高収入ならカンタンにできてしまいます。
何しろ1日4万円（標準）が稼げるお仕事ですからね☆
でも美乳作りに関してはその前にこの記事をよく読んで、大胸筋を鍛えるところから始めてみては？
1日数分で美乳が手に入ったら、それに越したことはないですよね！
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