風俗嬢に多い腰痛！治るから放置しないで！

腰痛持ちの女性って、かなり多いです。

そして風俗嬢も、腰痛になりやすい仕事の1つと言えるでしょう。

特に生理中や、忙しく接客が続いた後は、かなり辛いことも。

この腰痛、仕方のないことだと諦めていませんか？

実は正しくケアすれば治ることも多く、将来、出産・育児をしたり、年をとった時のことを考えると、今治るなら治した方が絶対いいんです。

腰痛持ちの人は多い

ある調査によると、30代・40代ともなると、約7割以上の人が腰痛を感じています。

症状は様々で

など。

 

ひどくなると

なんて恐ろしいことになることも。

 

原因としては

などが考えられます。

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腰痛持ちの風俗嬢も多い

これに加え、風俗嬢に腰痛が多い原因として

などが挙げられます。

アナタも思い当たりませんか？

腰痛って治るの？

因みに、腰痛という名前の病気はありません。

腰痛は病気ではなく、何か病気になっているために症状として腰痛が出ている場合があるというのが、お医者さんの見解です。

それで、腰痛って治せるのでしょうか？

病院で治療して貰えるとは限らない

具合が悪い→病気→病院へ行く→処置か薬で治る

これが私達の一般的なイメージですよね。

でも腰痛の場合、病院へ行っても、色々な検査をされただけで

「特に問題ないですね」

「一応、湿布を出しておきます」

「痛みが酷いようなら、コルセットと痛み止めもあります」

という感じで、治して貰えないこともあります。

特に最近の病院は

お医者さんの経験より検査のデータ頼り

自分の専門分野以外は詳しくないお医者さんが増えている

ので、結構な症状を感じている患者が訴えても

「何？スルーされた？何もなし？」

「え？で、私どこが悪いの？大丈夫なの？」

なんてこともあるかも…

他にどんな方法があるの？

症状が軽ければそれでもいいですが、本人の自覚症状がひどい場合は困ってしまいますよね。

病院へ行っても、検査の結果、どこも悪くないと言われてしまったら、どうしたらいいのでしょう？

整骨と整体の違い

病院で治療するような病気ではないけれど、腰痛が辛い人が次に行く場所として、整骨院や整体院があります。

あれ、整骨院と整体院って、何が違うの？

と思った人もいるはずなので、簡単に説明すると

でも、実際には…

美容メニューやマッサージに力を入れている整骨院があったり、「歪みをとって痛みを改善」みたいなウリ文句の整体院もありますよね。

他にもカイロプラクティックなんていうのもあります。

ただこれらの施設は病院ではないこと、乱立して質の悪い施設も増えていることから、ちょいちょいトラブルも起きています。

私自身、腰痛改善マッサージの安さに惹かれて整骨院に行ったら

保険診療ということにすれば安くなるから、書類はこちらに完全に任せて欲しい。健康保険組合から問い合わせがきたら、何も答えずこちらへ相談して。

と言われたり(-_-;)

整骨なしのマッサージ1000円ですね。でも骨盤矯正もちょっとした方が、絶対効きますよ～しときますね。バキバキッ、ゴキッ！(+o+)…はい、2000円になります。

とやられたり

という経験があります。

利用する場合は、口コミや評判の良いところで、自分が納得できる施術内容かどうかをしっかり見極めて、利用しましょう。

マッサージは楽になるけど一時しのぎ

もう少し気軽に利用できるのが、街のマッサージ屋さんです。

ほぐし、指圧、アロマリンパ、タイ古式…色々ありますが、上手なマッサージ師さんを見つけることができれば、体も心も癒される至福の時間が過ごせます♪

病院で「異常なし」とされる腰痛は、筋肉疲労が原因になっていることが多いので、筋肉をほぐすマッサージは効果があります。

ただし一時しのぎです。

重症になってくると、マッサージを受けても1日か2日すれば、やっぱり痛い、辛い、しんどいということに…

あくまでも

治りはしないが足しになる

といった感じでしょうか。

ヨガやピラティスで体幹を鍛える

スポーツ選手や激しい肉体労働をしている人ならともかく、風俗嬢のように普通の女性が筋肉疲労からの腰痛を起こす最大の原因は

姿勢

です。

無理な姿勢や同じ姿勢を続けて、体が固くなっている

姿勢が悪く、一部の筋肉に負担がかかり過ぎている

これを改善する一番良い方法は

この2つです。

 

そのためにお勧めなのが、ヨガとピラティスです。

ヨガは普段使わない筋肉をストレッチしますし、ピラティスは胴体を中心とした筋肉を鍛えるのに抜群の効果があります。

腰痛に並んで上記のような症状がある人なら、是非、試してみて下さい。

姿勢が正しくなるグッズを使う

病院で酷い腰痛を訴えると、コルセットを勧められるように、姿勢をサポートするグッズも一定の効果があります。

などが代表的ですね。

実は正座が効果的

最後にご紹介するのは、意外な方法です。

それは正座。

正座をしてみるとわかるのですが、椅子、ソファ、座椅子、床に横触りや体育座りやぐらで座る時に比べて、正座って背筋を伸ばさないと無理なんです。

実は正しい正座をしている時の上半身は理想の姿勢。

毎朝起きたら

TVを見る時

風俗嬢なら待機の時、お腹を引っ込ませ、背筋を伸ばして、5分間正座してみると、腰痛が緩和します。

これは一番簡単で確実な方法なので、やってみて下さいね。

まとめ

風俗嬢の皆さんの中にも腰痛の女性は多いと思います。

腰痛は放っておくと悪化し、出産後や年をとった時に、深刻な状態になるかもしれません。

辛い腰痛を放置しないで、できることから取り組んでいきませんか？

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