体調悪いけど頑張らなきゃ…食欲がない時でも食べられる物

元々、食が細い女性はもちろん

 

普段は、むしろ食欲を抑えるのに苦労している女性でも

 

体調不良で食欲がない時、食べられない時ってありますよね。

 

そんな時は、家でゆっくり休むことができればいいのですが…

 

そうもいかない時だってあります(+_+)

 

など

 

女はつらいよ(>_<)

 

そんな時には、少しでも食べられる物をお腹に入れて、体力をつけなければなりません。

 

食欲がない時にでも食べられる物をまとめてみました☆

オススメ！食欲がない時でも食べられる物

体調が悪くても

 

食欲はある

むしろスタミナをつけるためガッツリ食べたい気分

 

という時は、まだ体力がそれなりにあると言えます。

 

あまり心配しなくても大丈夫です。

 

ですが

 

全然食欲がない

 

そんな時に何とか食べられる物をご紹介しましょう。

 

冷たいもの

気分が悪い時、のどや口内が痛い時

 

熱いものや温かいものは、つらいです。

 

普段は冷えを気にして極力摂らないようにしているかもしれませんが、

こんな時は喉越しの良いアイスクリームやシャーベット、気分が悪いだけなら、炭酸飲料などもOKです。

 

ジャンクフードなど普段我慢しているもの

 

冷たいもの同様、ジャンクフードやファストフードなど普段は我慢しているものもOKです。

チョコが好きだけど…

マックのポテトが好きだけど…

 

太るから我慢(>_<)

 

そんなアナタも体調が悪い時は、自分を甘やかしてあげましょう。

 

人間って勝手なもので、体調が少々悪い時でも、好きなことはできるし、好きなものは食べることができます。

クッキー、おせんべいなどかじるもの

がっつりご飯を食べるだけの食欲がない時には、横になりながら、休憩しながら、チビチビかじれる

 

 

 

などもおすすめです。

 

食べたくない時には何故か、こういう乾いたもののほうが抵抗なく口に入るようですよ。

 

 

酸っぱいもの

気分が悪くて食欲がないなら、やはりこれです。

 

酸っぱいものに救われるのは、つわり中の妊婦さんだけではありません。

 

 

 

他にも体調が悪い時は、

 

お寿司のガリ、きゅうりやわかめの酢の物、豆腐にポン酢が無性に食べたくなる！

 

という人も。

 

う～ん、確かに体調が悪く食欲がなくても、何とか食べられるかも。

風俗客がくれる食べ物の差し入れが迷惑！気を悪くさせずに断るには？

風俗嬢は体調第一

風俗嬢は

 

体を使う肉体労働

接客サービス

 

なので、やはり体調が悪いとなかなか大変です。

 

自然に接客やサービスの質も落ちますよね。

 

また無理をして病気をこじらせたり体を壊してしまうと、元も子もありません。

 

ですから体調が悪い時は、本当は無理をせず、休みを取ったほうがいいのです。

 

自由出勤だからこそ、元気な時は頑張って出勤しよう

 

とはいえ、お金を稼がないといけない差し迫った事情があれば、

休みもオチオチ取れず、頑張るしかなかったりします。

また体調不良は仕方のないこととはいえ…

当日欠勤や予約キャンセルを繰り返すと、

お店からもお客さんからもひんしゅくを買ったり、

場合によっては本指名のお客さんが切れてしまうこともあります。

 

だからこそ普段が大切なんです。

 

風俗嬢は自由出勤のため

 

 

女性が結構多いです。

反対に普段から頑張る女性は、出勤が多く遅刻・欠勤もしないので、いざ体調が悪い時には

 

 

 

とイイことづくめ。

 

日頃の行いが大事です。

 

まとめ

 

 

そんな時は休みにして、ゆっくりできたら一番いいですよね。

でもそんな訳にはいかない

出勤して頑張るしかない

という時もあります。

 

食欲がないからと言って全然食べないのでは、風俗のお仕事をする体力は保てません。

 

そんな時は、無理なく食べられる物で栄養補給しましょう。

 

栄養ドリンクやゼリーもいいですが、この記事でご紹介した食べ物も是非試してみて下さいね☆