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お悩み相談Q&A

デリヘルで4ヶ月程働いて、辞めてから1年半程経ちましたが、働いていた劣等感や、お客さんに無理やり本番されたのに、何も言えなかったことに対する後悔、店のスタッフに傷付くことを言われたのを思い出したりで、毎日ツライです。

デリヘルで4ヶ月程働いて、辞めてから1年半程経ちましたが、働いていた劣等感や、お客さんに無理やり本番されたのに、何も言えなかったことに対する後悔、店のスタッフに傷付くことを言われたのを思い出したりで、毎日ツライです。

働いたのも、何も言えなかったことも全部自分のせいだと思っても悲しいし、悔しくて後悔ばかりです。いつか忘れて乗り越えられる日が来るのでしょうか。


(えなさん 21歳)

記憶からは消えませんが、貴女次第で乗り越えられます。記憶が薄れる時もきます。

えなさんへ


>いつか忘れて乗り越えられる日が来るのでしょうか

というご質問ですが、人間には記憶があるので、過去を完全に忘れることはありません。

ですが時間の経過と共に記憶と心の痛みは薄れます。

その人の性格、嫌な思い出の内容や程度、そしてその人のその後の人生がどれくらい充実しているかによって、必要な期間は異なります。


突然ですが…

質問に書かれているデリヘルに関する事以外で、同じ位、悲しく後悔していることはありますか?

もし、えなさんが、劣等感や後悔を感じやすく、悲しみや悔しさなど負の感情を引きずってしまうタイプなら、「いつか」はかなり先のことかもしれません。

私はクヨクヨするタイプの人間なので、引きずります。

忘れたはずの昔の嫌な記憶がある日突然蘇り、心が泡立つこともあります。

でも確実に少しずつ過去は遠くなり、後悔はあっても、今の自分にとってあまり重要でない出来事になっていきます。

保証します。

問題なのは、その劣等感、後悔、自尊心を傷つけられた悔しさ、自責の念が、今とこれからのえなさんの毎日にマイナスな影響を及ぼすかどうかです。

不幸やトラブルがあった時

それをバネに「絶対、幸せになってやる!」「見返してやる!」と思える人

小さくてもいいので、自分の周りにある沢山の幸せに目を向けることができる人

はその後幸せになり、幸せになると、過去の苦痛や後悔が小さくなります。

浴槽に、熱過ぎるお湯を入れてしまった時のことを考えてみて下さい。

そのままじゃ入れない。では、どうしますか?

水を足しますよね?

足す水が多ければ多いほど、浴槽の温度は下がっていきます。

それと同じです。

過去は変えられない。

だから過去を乗り越えて、「ほぼ」忘れるために、今とこれからを大切にして下さい。

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