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お悩み相談Q&A
心・身体のお悩み
かなりの瘦せ型の体型のせいかネットで叩かれる。太る努力をするべき？
はじめして、デリヘルで働いています。私は体型がかなりの痩せ型です。
(身長体重などの体型は10年以上変わっていません。)
身長が160cm程で体重が43~41?程で
スレンダー、モデル体型を売りにしてます。
痩せ型だったり小さい胸が好きってお客さんからはウケがいいのですが、たまに痩せすぎて心配とか、サイトで薬でもやってるんじゃないかって叩かれているのを見てすごく悲しくなりました。
やっぱり太れるように努力した方がいいのでしょうか？
した方がいいのであれば何か方法はありますか？
(aaaさん 25歳)
お悩みへの回答
太る努力より、今以上痩せない努力を。ただし程良い筋トレや運動はお勧め。
aaaさんへ羨ましい
（笑）
20歳の時にはaaaさんと同じ身長160㎝・体重41kgだったのに、15年経った今、なんと+20kg（ギャー！）の私が通りますよっと。
ほとんどの人は加齢と共に太るので、太る努力はしなくていいと思います。
それにaaaさんの体型はご自分でも書いていらっしゃるように、スレンダー・モデル体型であって、いわゆる病的なガリガリではないと思われます。
高級デリヘルなどでは、身長－115以下の体重が理想的と考えているお店もありますよ！
ただしそれ以上痩せてしまうと…そうですね、ちょっと痛々しくて心配になるかもです。
今がギリギリ下限といった感じでしょうかね。
なのでaaaさんは太る努力よりも、今以上痩せない努力をして下さい。
そのために効果的なのは、筋トレなどの運動です。
筋トレをするなら、良質のたんぱく質を多めに摂りましょう。
もちろん運動しているので、ご飯やスイーツなどもノープロブレムです。
筋肉がある程度つくと、痩せすぎには見えないです。
薬をやっているようにも見えません。
そして筋肉は脂肪より重いので、恐らく少し体重が増えているはずです。
私は痩せからぽちゃへ、ぽちゃから痩せへ、ダイエットとリバウンドを繰り返してしまったので、こう断言できます。
最も大切なのは、痩せたり太ったりすることではなく維持できることです。
これからaaaさんが年齢を重ねるに連れ、この意味がよ～くわかりますよ！
なお、匿名で他人の悪口しか言わない、しかも嘘八百のサイトは見ないのが一番ですよ。
私なんて
急に太り過ぎで妊娠だろうとか
メンヘラだから抗うつ剤バンバン飲んで太ったんだよとか
書かれたことがあります。
ほんと嘘ばっかり（怒）
元風俗嬢・カウンセラー
咲野 淳
風俗嬢として全業種を制覇。風俗卒業後に店舗スタッフ兼女性カウンセラーとして活躍。
